Yoga der Achtsamkeit

mit Carolina Baumann-Tapprich

 

In Achtsamkeit verbinden wir dynamische Bewegungen, statische Haltungen mit dem Atem und tauchen ein in fliessende Ruhe. Atemübungen zentrieren uns, der Geist wird klar und die Meditation wird möglich.

 

Inklusivleistungen:

  • 2 Übernachtungen (Freitag – Sonntag)
  • Willkommensdrink
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3-Gang Abendessen
  • 4 Yoga Lektionen à 75 min
  • Freie Benützung von Wellness & Spa

 

Seit 2023 verwenden wir beim Angebot «Yoga der Achtsamkeit» folgende saisonabhängige Preise:

Low Season (April & Mai):
CHF 575.00 pro Person

Mid Season (März, Juni, August):
CHF 595.00 pro Person

High Season (September – Dezember):
CHF 615.00 pro Person

 

Durchführungsdaten 2024:

  • 28. – 30. Juni
  • 23. – 25. August
  • 13. – 15. September
  • 11. – 13. Oktober
  • 15. – 17. November
  • 06. – 08. Dezember

Ist Ihr Wunschdatum bereits ausgebucht? Gerne nehmen wir Sie auf unsere Warteliste auf. Bitte kontaktieren Sie hierfür unsere Réception.

 

Verlängerungsnacht bei Pauschalangeboten ab zwei Nächten:
Verlängern Sie Ihre Auszeit zum Spezialpreis mit 20% Rabatt auf die aktuelle Tagesrate – nur auf Anfrage und nach Verfügbarkeit buchbar.

Über Carolina Baumann-Tapprich

Schon von Kindsbeinen liebt sie Tanz und Bewegung, was sie im Yoga wiederfinden kann: gleich einer Musik führt der Atem den Körper, der Geist wird ruhig und eine innere Bewegung zum Eins-Sein findet statt – Yoga entsteht.

Durch die Ausbildung bei Peter Oswald der Astanga Yoga Akademie in Basel 2000-2004 lernte sie die unterschiedlichsten Aspekte des Yoga kennen und diverse Weiterbildungen schenkten ihr weitere Bausteine des Yoga. Seit 2001 vermittelt sie Yoga im Gruppen- und Einzelunterricht und ist seit 2005 Expertin für die Yogalehrer Diplomprüfungen. Seit einigen Jahren begleitet sie Menschen mit Yoga-Therapie und seit Sommer 2016 ist sie eidgenössisch diplomierte Yoga-Therapeutin.

Die Yoga Einheiten richten sich an Personen, die die Welt des Yoga kennenlernen und/oder ihre Erfahrungen erweitern möchten. In kleinen Gruppen von max. 12 Personen üben wir gemeinsam und doch individuell Yoga.